Ich bin seit über 10 Jahren Yogalehrerin und Personal-Trainerin und mein Ziel ist , Menschen mit Yoga neue Wege zu zeigen, damit sie langfristig Stress abbauen können und Tiefenentspannung erfahren, um so ein gesundes, glückliches und balanciertes Leben zu genießen.
Geht es dir wie vielen anderen...
bist gestresst und unzufrieden mit deiner aktuellen Situation und wünscht dir eine Veränderung in deinem Leben?
Mit meinem Yoga Programm, das auf dich persönlich ausgerichtet wird, erlangst du ein neues Körpergefühl, spürst tiefe innere Ruhe und kommst in einen Zustand der Gelassenheit und Freude.
Hast du vielleicht noch nie Yoga praktiziert oder schon verschiedene Yoga-Stile ausprobiert, aber es hat nicht richtig zu dir gepasst, dann zeige ich dir, ein auf dich zugeschnittenes Yoga-Programm, das dein Leben in eine positive Richtung verändern kann.
Seit Juli 2022 lebe ich in Italien, an der ligurischen Riviera. Neben regelmäßigen Online Kursen findest du auch wunderschöne Yoga-Retreats im Programm.
"Meistere Körper, Geist und Seele und erschaffe dein Leben in Fülle"
Carolin
„Vielen Dank für die Morning-Yoga-Stunden! Tut immer gut und Du machst es einfach immer toll!!!“
„Ich war gestern Abend eine der Teilnehmerinnen bein Online Yoga und möchte mich hiermit bei Dir ganz herzlich für die tolle Session bedanken. Du hast das so super erklärt und gezeigt und es hat SEHR gut getan..“
„Vielen Dank für die Yoga Session gestern Abend, das war richtig gut. Meine Frau als langjährige Yogaübende ist auch ganz begeistert..“
Der natürlichen Bewegung des Atems zu folgen, ist eine der leichtesten Übungen, um nach innen zu gelangen oder einfach nur zu entspannen.
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